问：第四个问题，盘腿男女有区别吗？女队能有双套吗？

答：是的，男女没有区别。盘腿而坐，就像我们这几天在“网络产品”里说的，有很多好处。第一个是稳扎稳打，第二个是容易引起人的注意，保护法神的尊重。所以是魔鬼的恐惧。保佑保护者。另外，坐久了也不累，但是要习惯坐。初学的时候会有一些障碍。越年轻学会盘腿越好。越年轻，骨头越软。它不适合四十岁以上的人。所以不要勉强自己。武力会毁了你的健康。