放下它，需要智慧。没有智慧，你就不能放手。一个法师把她在公共汽车上的座位让给了一位与一个中年男子和一个孩子上公共汽车的老太太。孩子是老太太的孙子，老妇人把魔术师指定给她孙子的座位让给了她的孙子。

自在必须咬懂得放下

法师在他心里喃喃地说："我只在你站不稳的时候才放弃我的座位。"停了两三站之后，这三个人就要下车了，老太太转过身来，环顾四周，不是找法师，而是找她背后认识的一个年轻人，叫他来坐她孙子空出来的座位。

法师心裡想：「怎么有这种人啊?我让的位子，你不坐了，应该还给我，至少跟我说声谢谢，竟然还叫别人来坐!」这位法师对这件事耿耿于怀，十多年过去了，他还在讲这个故事，这件事说明了人性自私，非常可怜，但连法师也不见得放得下。

「放下」是事情过了，就不再牵挂，不再影响到自己。

我在美国纽约的禅中心靠近拉丁区，治安不太好，有位女信徒晚上来参加打坐、听经，就在某个转角，两个年轻人靠近她，一个人抢了她的皮包跑了，另一个人还对她说：「裡面有什么东西?我去叫他送回来。」结果当然是不会送回来的。

这下子怎么办呢?她慌了，手足无措，只能来找我想办法。我说：「快报警。」

「面对它」，是冷静面对自己被抢劫的事;「接受它」，接受这样的事就是发生了，时光无法倒转;接下来的「处理它」，就是报警。

这位女信徒在这件事之后，再也不敢走被抢劫过的路了，有一、两年晚间都不敢到禅中心。她觉得太危险，不能再去了;万一又遇到歹徒就太可怕了。后来整个区域治安变好，她才又回来参加共修。

事情发生了，有智慧的作法是看清情势，出门尽可能不带贵重的东西，手提包也不要贵气的。採取了必要的改变和处置，能预防的都做了，就是处理了，就应该要克服恐惧，要放下。

「放下它」，并不是从此不再处理，而是该怎么处理就怎么处理，尽心尽力去做，但内心不忧虑。忧虑是没有智慧的人，懂得放下，才有智慧，才能自在。

「放下」是事情过了，就不再牵挂，不再影响到自己。