如果你是一位纯素者或是素食者,几乎可以担保,在你的生活中不止一次的会听到这样的问题:“你从哪里获得蛋白质呢?!”尽管有很多科学证据都认为这不成问题,但仍有一种普遍的信念,认为人类必须吃肉,且需吃大量的肉以摄取足够量的蛋白质和增长肌肉。更有人认为，对男性来说,纯素食者要比食肉者少“男人味”,要吃红肉类食物才能有阳刚气，有男子气概，有二头肌等等。

这显然是一种误解,纯素食者并不懦弱。事实上,有很多强壮的、长得很帅的男性,帅哥们都不食动物产品,请看下面这十位强壮的素食男性。

罗伯特•契克(RobertCheeke)

罗伯特是一位健美运动员，纯素饮食帮助他保持发达的肌肉。他在俄勒冈州一个农场长大,出于对动物的慈悲心，15岁开始,他就不吃所有动物产品。现在他是从豆类、蔬菜和植物性蛋白质粉中获取蛋白质,并将水果和营养丰富的墨西哥玉米煎饼作为他的食品。罗伯特说：“山药，土豆,藜麦,羽衣甘蓝和洋蓟也是我喜欢的一些天然食品。泰国菜和印度菜,黄色咖喱和蔬菜咖喱角以及土豆和豌豆泥,是至今我最喜欢的晚餐。鳄梨卷也是我所钟爱的，定期吃的食物。”

素食新闻(VegNews)将罗伯特评为最有影响力的15位素食运动员之一。2006年，他还发行了一个素食健身的纪录片。他还参与了善待动物组织(PETA)和VegSeattle的保护动物宣传活动。