吃素怎么能在NBA打好球？他们做到了

2017-11-04 素食名人

Hi 陌生人你好！

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和尚是吃素的，出家人以慈悲为怀，是不会欺负人的。而当一个人说“我不是吃素的”，那意思是，我有能力让你高看一眼，有足够的“荤”货打底，潜台词是不好惹。

但如今，当一个人说“我是吃素的”，言外之意是，他过着较你更为健康、“高贵”的生活。一股素食主义的清流正在NBA悄然兴起，激烈的NBA比赛强调对抗，而对抗则离不开肌肉。

这些“肌肉棒子”也吃素？怎么飞起来扣篮，怎么在篮下肉搏？听听他们怎么说的吧。

欧文

我必须远离各种肉食，我的身体感觉比以往更有力量，也能帮助我保持高水准的运动能力。

夏季加盟波士顿凯尔特人队的欧文从本赛季开始尝试素食，他表示素食让他的身体感到非常舒服，而且能量不减反增。

利拉德

随着年纪的增大，我不想让岁月拖垮我的身体。以前我总觉得吃素是一种炒作，但现在我逐渐发现它的确是一种更健康的生活方式。

波特兰开拓者队球星利拉德从今年夏天就发誓准备减重，到目前为止已经减掉了10磅，而其中的奥妙就在于逐渐向素食主义靠拢。

坎特

今年六月份的时候，我看到镜子里的我，真是个大胖子啊，所以我决定去尝试吃素，结果立竿见影，新赛季里我终于焕然一新。

效力于纽约尼克斯队的土耳其中锋坎特整个夏天也迷上素食，过去的这个夏天他一共减掉了将近40磅的体重。

钱德勒

通过吃素我发现我的生活发生了积极的变化，我的睡眠好了，我的心情也不再容易暴躁了，我恢复得更快了。

丹佛掘金队的小前锋钱德勒也变成了素食爱好者，他说他的转变可能跟自身的伤病有关。“我发现每次我在恢复期都不太容易好转，炎症不容易康复，肠胃功能也在弱化。在我看来，我们吃的动物，它们其实是通过吃草才变成我们的盘中餐，因此我们吃的蛋白质，归根结底是来自植物，所以我决定把中间的过程简化掉。”

奥卡福

我感觉好极了。我喜欢我的身材，我喜欢我的状态，我会继续保持下去，这样我才能保持健康。

76人中锋贾利尔-奥卡福表示，新的素食食谱让他的身材变得更加修长。他戒掉了牛排、鸡肉和鱼肉，但他最难放弃的一样食物就是鸡蛋饼。现在，奥卡福的叔叔会专门为他制作各类食物，来帮助他遵循严格的食谱。在美食遍地的费城，奥卡福发现他有太多东西需要戒掉了。现在奥卡福体重只有258磅，相比于减重之前，总共减了20磅。

步行者队中锋艾尔-杰弗森在接受采访时表示，自己在休赛期通过只吃素食减重了40磅（约18公斤）。此外，金州勇士的麦基也崇尚吃素。