我这次来到马来西亚之前，定弘法师给了我一份资料，这份资料讲的是日本净土宗的开山祖师法然上人。他是善导大师的学生，生於我们中国的唐朝，是一一三三年，老人家八十岁圆寂，日本的净土宗开山之祖。他老人家在讲到念佛的作用的时候是这么说的，他有一篇文章叫《十念法要》，他说，「不顾妄念余念」，你不要管，就是我们净空老和尚说的，不要照顾妄念。「不畏散乱不净」，你也不要考虑我到底现在是散乱还是不净，想那些贪痴慢、想十恶。「惟口称名号」，只要嘴，口称名号。他老人家接著说，「若常称名者」，如果我们经常、长时间不断称佛号的话，他老人家说，结论是什么？「以佛名之德」，以佛号的功德，达到下面这几个效果。第一「妄念自止」，妄念自己就止住了；第二「散乱自净」，昏沉自然就能克服；第三「三业自调」，身口意三业就归顺、就善了；第四，最重要的开示，「愿心自发」，你愿意去西方这个心自然就发出来。

选自 2011年9月马来西亚弘法大会―学佛的体会胡小林老师主讲（第一集）2011/9/25马来西亚绿野国际会展中心档名：56-112-0001