生、老、病、死是生命的四个过程。人们有疾病，知道如何去看医生，但只想要身体健康是不够的，也需要心理健康。 只有这样，我们才能成为一个身心健康的人。 我们如何才能获得身心健康？

首先，我们应该有合法的欲望。

每个人都希望每个人都有善意的欲望。 人类和我的欲望，如贪婪和贪婪，有时甚至破坏自己。 例如，所谓的善法欲望，就是追求深刻的知识，做一些有益于公众的好事。 善意可以提高自己的道德修养，丰富和扩大你的生活，所以我们必须有正确的愿望。

第二，应该有适当的爱。

爱是需要的，但爱是爱，我爱也有美丽的爱。 父母对孩子的爱、朋友和亲戚的友谊是合法的爱。 但有时爱是不恰当的，爱的对象是错误的，形成不正当的爱，使身心烦恼。

第三，我们应该有适当的工作。

人们必须在世界上有很多工作。他们中的许多人在偷和人口方面做了不正当的工作。 我们必须有适当的工作来帮助社会。

第四，我们应该有适当的生活。

我们的生活应该是正常的，早上起床，晚上定期睡觉。 如果生活在早晨是不正常的，晚上睡觉是不合适的。 特别是，有些人不可能不受限制地吃东西，甚至在早晨晕倒。

我们想要一个健康的人应该有合法的愿望。 第二，应该有适当的爱。 第三，我们应该有适当的工作。 第四，我们应该有适当的生活。