悟道法师:我得到了吃素的好处

2016-11-21 汉传法师

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我们如果能够放生,爱护动物,可以素食,寿命会延长,身体健康。这个情形,我自己能为诸位做个见证。我还没有出家之前也是吃肉,实际上,我自己很爱吃,肉吃得很多。我是出家那天,剃度那一天开始吃素。剃度前一晚还有吃肉,这个要坦白,不能欺骗大家。以前我最爱吃海产,海产类的像生鱼片、沙西米,那个我吃得最多。很爱吃肉类,吃到最后身体很不好,出家前十年的身体都不好。出家吃素,出家到今年刚好十五年。十五年,我的身体明显改变是在第十三年,就是九六年,九六年来这里讲《无量寿经》,那时候体质开始很明显的改变。之前有改变,改变不是很明显。从九六年到这里跟大家报告《无量寿经》,那时候开始到现在,这二、三年身体改变感觉很明显。

以前我的体重保持五十五公斤,怎么吃都吃不胖,很能吃,吃不胖,不吸收,以前就是这样。这一、二年体重增加十公斤了,现在差不多六十五、六十七,增加十公斤。这说明素食并不是没有营养,而且身体有明显的改变,这个我自己很清楚的感觉到,这是吃素的好处。吃十几年,有这个好处,有这个效果。

所以大家如果能够发心戒杀、素食,对我们身体会改善,对这个世界的灾难会消除,这是印光大师在「护国息灾法会」特别强调这点,如果要想消灾免难,就是要提倡吃素念佛。吃素就是吃素食,再来念佛,这就一定能够消除一切灾难。

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