济群法师

济群法师

Hi 陌生人您好!

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修习无我,要把生命系统当做客体看待。当念头现起时,不是一头扎入其中,而是将之作为观察对象,就像你在看一本书,看一场电影,对起心动念都能了了分明,却不陷入其中。

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