每个人都想保持健康，但真正长寿的人很少!很多时候，你认为这是为了保持健康，事实上，这是为了保持生病!不仅不能延年益寿，还要把它转回去!这些“养生”我们经常伤害很多人，而且迟早会致命的!提醒家人和朋友~正确的养生是什么，什么是养病1、每天20000步：摧毁膝盖!世界卫生组织曾经说过：最好的医生是他们自己。最好的药..