能左右自己的心念，就是定；能辨别、取舍善恶，就是慧。我们为什么很难掌控自心，很难取舍善恶呢？就是因为一直随着分别念跑，根本没有试着去改变。修行要修的是心，不是修身。心修好了，身自然就好了；心修不好，身怎么能转变呢？所以快不快乐，都取决于自己。修行应..