一

关于人生的意义，有这三种可能性：1.人生有意义，意义就是赚大钱，当大官，和相爱的人在一起。2.人生有意义，意义是1里面没提到的某个东西。3.人生无意义。

什么是意义？就是能让你觉得这一辈子，因为有了“它”，所以没白活，人生达到了真正的满足，即使死去也毫无遗憾。

假如1是真的。

有一天你真的赚了大钱，可让你马上死，你愿意吗？

你会说：这不坑爹吗！至少先让我爽一阵子吧。要是这就死了，那我赚这些钱还有什么意义？

所以说你想要的并不仅仅是钱，而是有钱后的那种爽。

基本上所有成功学都可以归为这一类。成功学会不断暗示你，成功是人生唯一的目的和意义，假如没成功，则怪你不够努力，没有坚持梦想。然而常识告诉我们，努力和“成功”并没有必然联系，当官发财的毕竟是极少数。与其如此，不如干脆就不把“成功”当意义。这就引出了选项2。

二

假如2是真的。

人生有意义，意义是某个其他的东西。是什么呢？基本上所有心灵鸡汤都可以归为这一类。大致包括：1.爱，尤其是给予爱。2.享受生活中的点滴美好，比如好吃的好玩的好看的。3.明白些道理，遇见有趣的事。4.享受生命的过程。

你可能会说：那种爽只有金钱、地位还有深爱的人才能带来，吃点玩点看点怎么能相提并论！

其实，还有更爽的。以大脑分泌的多巴胺含量多少来量化爽的话，美食，可以提升多巴胺到150%；性，可以提升多巴胺到200%；吸毒，可以提升到350%。

你多半会觉得只有爽的人生过于低俗，你想要一个高大上的意义。

如果我说，你要为了你爱的人和爱你的人而活。你可能会问：凭什么？我多累啊！

如果我说，你要为了造福社会、为人类做贡献而活，比如比尔·盖茨做慈善，比如甘地和曼德拉为了和平……你可能会说：我自己还没活明白呢，哪有心情管别人。我要一个真正神圣而终极的意义。

这个问题我思考超过10年，才找到了答案——宗教。

你说：……我是无神论。

好！无神论者，最后的终极意义，也就是进化的终极意义，是推动人类向更高级的文明发展，我们一生也许只能推动这个历史进程往前走小小一步而已。

你说：太虚了，你能不能把注意力放在我身上？

三

到目前为止出现过的所有备选答案：

1.成功，成为人上人。

2.好吃好玩好看的。

3.明白些道理，遇见有趣的事。

4.享受生命的过程。

5.为了我爱和爱我的人。

6.为社会和他人做贡献。

7.为神服务。

8.推动人类进化。

当然，如果你不想，哪一项也没有足够的说服力让你为之而活。那就只剩最后一个可能性了——人活着没有任何意义。

但是作为万物灵长，你觉得自己应该有个意义。而且，你发现周围的人得过且过，而你需要意义，你觉得自己很特别。是的，不过你的特别之处仅仅在于——可能你目前的多巴胺水平比他们低而已。

当多巴胺偏低时，人就开始思考生命的意义，试图用理智来说服自己忍受不快乐的生活。如果多巴胺水平更低，会陷入抑郁情绪，抑郁症患者经常说的一句话就是：那又有什么意义？当多巴胺再低一点，人就想要自杀了。

如果多巴胺和普通人水平一样，你就会觉得，有那么多美好的事情，有好吃好玩好看的，这样的生活不是挺好吗？根本不需要什么意义，活着本身已是最大的幸运。

放心，多巴胺水平不是固定的。为什么所有心灵鸡汤都告诉你，在怀疑人生的时候，要去旅行，去爱别人？因为这样做了之后，你的多巴胺水平会升高啊！

所以，首先你要接受一个事实，那就是你活着。当你真正接受了这个事实，才会开始想：既然我活着，我可以做点什么？没有了意义的束缚，你应该更自由，你可以做想做的事情而不是意义让你做的事情，你可以真正掌控自己的生活。

所以不是先找到意义然后再活着，而是先努力生活，然后给自己赋予一个意义。

认真赚钱，认真去爱，认真体验生命的美好，认真学习，认真见识新世界。你想让你的人生在哪方面拓展就在哪方面加油。这就是热爱生活。然后你就会明白为什么活着。

这就是真正完全摆脱这种问题的困扰的方法，那就是积极、乐观、阳光地去拥抱生活！