新片来啦!新片来啦!卡梅隆，施瓦辛克，成龙共同制片，这部汇集众多大咖的超燃纪录片《游戏改变者》你一定不容错过！该片在10.7日就登顶iTunes最畅销的预购纪录片榜首，在10.16日起，也可以在Netflix上进行..

一顿可口的晚餐，足以安抚一天的疲劳。下班到家吃什么呢？给大家推荐20道素菜，好吃好做，关键还不易长胖，喜欢的亲们不妨收藏，每天换着花样来做~1酸辣土豆丝材料：土豆1个，尖椒半个，米醋15毫升，干辣..

因为人类的“懒”，人类发明了许多智能化的产品，来帮助我们更轻松方便的生活。也因为人类的“懒”，人类生产并使用了大量的塑料制品，比如：塑料袋、快餐盒...前者是一种发展，后者则是人类用最不以为然..

初次下厨的人，十有八九是从一盘炒饭开始的。简单的食材，快手的操作，却能带来热乎乎、香喷喷的美味与满足。无论是匆匆忙忙的清晨，还是饥肠辘辘的深夜，炒饭都是一个绝佳的选择。收下这份炒饭菜单，一周..

PS:文末有惊喜，不要错过哦！最近真是各种干,空气干、喉咙干、皮肤干、眼睛干、嘴唇干，咳嗽不断的人也多了起来，特别是老人、小孩、体质不好的年轻人，一旦感染风寒，咳嗽反反复复好不了。为什么秋冬时节..

近年来越来越多人选择VeganDiet(纯素饮食)，除了友善环境与动物的理念外，转为吃素似乎也成了崇尚健康的人心中首选。纯素在食材上该如何选择才能保持营养均衡、又该怎么做才能让料理看来丰盛可口呢？分享..

秋冬进补，以温暖湿润的食材最为合适，能润肺燥、补脾肾。要说什么进补的形式最养人，老火靓汤和粥食必须要榜上有名啦，汤汤水水的最养人了~老火靓汤和粥食因为水分充足，又因为富含各种食材，营养丰富，..

有些食物因为特殊的味道被列入“难吃”的榜单其实这些“难吃”食物的营养价值丝毫不逊色甚至是营养上品如果一味拒绝就太可惜了！1鱼腥草喜欢的人说它脆口清香，不喜欢的人说它浑身鱼腥味，但鱼腥草却是植..

一顿丰盛的家宴——要款式新颖，要制作方便，要避免油腻，要符合季节，还要兼顾全家的口味。这里就为大家推荐25道经典菜，各个都美味，人人都能吃！推荐食谱凉拌素丁-材料-胡萝卜1根芹菜1根老豆腐100克水..

相信很多人有过这样的经历，打开体检报告时的紧张程度，堪比查高考成绩。“甲状腺结节”“肝囊肿”……这些疾病会癌变吗？一张小小的体检报告单，常常给大家带来很多“危机感”。其实很多疾病根本不需要治..

明媚的早晨，来一杯清甜的蔬果昔，感觉一整天都元气满满！蔬果昔对人体的好处，早已不是什么秘密了。世上第一台果汁机的发明者美国医学博士诺曼•沃克50岁时被下病危通知，为自救天天喝蔬果昔，结果不仅治..

世间万物米为珍，稻米春天种、秋天收，聚天地之灵气。有俗语“人参一斤，比不上糙米一升”，与白米相比，糙米更具有均衡营养的功能。唐代医学家孟冼的《食疗本草》、明代医学家李时珍的《本草纲目》中记载..

癌症，几乎是人人谈之色变。随着社会经济的发展、健康科普的深入，如今算是进入了“全民防癌”时期。健康意识不断提高，但很多癌症的发病率却还在不断攀升！对于不幸者，呐喊着“为什么癌症偏偏找上了我？..

图文来源：iLOOK杂志导读：素食往往是无趣的，在那些“无肉不欢”的人的认知里简直是不能忍受的，那只卖素食的Hiltl是如何做到“火爆”且100多年依然深受欢迎的？根据吉尼斯世界纪录，世界上第一家素食餐..

秋葵，又名羊角豆、黄秋葵、毛茄，原产于非洲，多被称为“植物黄金”，重要的是，它还有着许多人不知道的营养特点。今天就来和大家一起聊聊秋葵的那些小知识秋天正是吃秋葵的好时机，被称为“植物黄金”的..

别再每天早晨只知道喝牛奶了如果你还觉得咖啡+牛奶才是标配那小编可是要告诉你星巴克用的还有豆奶哦而且豆奶更容易消化更有营养！！给我来杯无奶拿铁！美国一半以上的成年人消费非牛奶的植饮。非乳制替代..

腐竹是素食中的宝贝，除了其它豆制品无法比拟的鲜韧美味外，营养之丰富超出你的想象。腐竹富含蛋白质、钙、膳食纤维等，是豆制品中的营养冠军，被称为“素中之荤”，是素食人群补充优质蛋白质的首选哦！豆..

秋季天气干燥，女性朋友们的日常护肤品也跟着换起来了，从夏天的控油清爽为主，要换成补水保湿的了。除了护肤品，在饮食上也要适当的进补，多吃些对皮肤有好处的瓜果蔬菜，让肌肤由内而外散发光泽，水灵灵..

-ESNEW-众所周知护肤的首要工作是清洁在过去三四年时间里美家的粉丝们一直追问为什么我们没有自有的洁面产品要做一款纯植物、温和安全的洁面很难吗？是的它不是难在把脸洗干净而是难在非常温和、不损伤肌..

弗兰克•梅德拉诺(FrankMedrano)，这位健身界的传奇人物是一位素食主义者，他饮食十分苛刻。这是他的日常菜单：扁豆、藜、豆类、花菜、菠菜、全麦面包，面食和谷类，野生山药、糙米、杏仁乳、坚果、水果、..