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调伏，使心能伏贴温柔，随自己的意欲而转，所以经典有‘调马’、‘牧牛’的比喻。‘牧心’如‘牧牛’，不仅是修习禅定的基础，也是持戒的依据。传统的‘牧牛图’是修行的程序，藉由牧牛的譬喻来说明摄心、制心的教导。