素食人生它富含8种氨基酸,补充植物蛋白棒棒的,营养美味又养颜 素食人生 2019-10-19 × 亲! 等您很久了... 繁体 地图 目录 教程 说明 返回到上一页 存储网页 随机浏览 分享美好 莲藕菌菇炖鹰嘴豆 食 材主料:莲藕、鹰嘴豆、鸡枞菇、芹菜、红椒辅料:姜片、大料、生抽、盐、油做 法1.鹰嘴豆提前泡好,莲藕切滚刀块。2.锅烧热入油,放入姜丝、大料中小火炒香。3.倒入鸡枞菇,淋入生抽,盐,翻炒均匀。4.倒入清水,加入泡好的鹰嘴豆。5.放入莲藕,大火煮开转小火炖25分钟。6.放入芹菜、红椒,撒入少许盐。7.大火收汁即可。8.营养健康的莲藕菌菇炖鹰嘴豆就做好了,秋季食补佳品! 赞 (3) 标签TAG 关于堕胎 了凡四训 成语大全 热点资讯