ཀྱེ་ཧོ། ། འཁོར་བའི་བྱ་བ་ཀུན་ལ་སྙིང་པོ་མེད། །
呜呼！轮回诸事无实义，
མི་བརྟན་གཡོ་བ་གློག་གི་ཟློས་གར་མཚུངས། །
无常浮动如电戏，
འཆི་བ་འདི་ཡང་ནམ་འབྱུང་ཆ་མེད་ལ། །
何时死亡无定日，
ཅིས་ཀྱང་འཆི་ངེས་བློ་སྣ་བསྟུང་ནས་སུ། །
必死缩短长计议。
བླ་མའི་གདམས་ངག་གནད་དུ་བསྣུན་བྱས་ཏེ། །
修持上师之教言，
རྩེ་གཅིག་དབེན་པར་རང་སེམས་ཕུ་ཐག་བཅད། །
静处抉择心本性。
སེམས་ནི་གློག་དང་རླུང་དང་སྤྲིན་དང་འདྲ། །
心如闪电似风云，
མི་བསམ་དགུ་བསམ་སྣ་ཚོགས་རྟོག་པས་བསླད། །
思维一切众念染，
ལེགས་པར་བརྟགས་ན་གཞི་རྩ་གང་ཡང་མེད། །
详加观察无基根，
བར་སྣང་སྨིག་རྒྱུ་ལྟ་བུར་ངོ་བོས་སྟོང་། །
有如阳焰本性空，
སྟོང་བཞིན་སྣང་ལ་སྣང་བཞིན་སྟོང་པ་ཡི། །
空而现乎现而空，
རང་སེམས་རང་བབས་བཞག་ནས་རྣལ་མར་སྡོད། །
自心原状自然住，
གོམས་པ་བརྟན་ན་རང་སེམས་གཤིས་ལུགས་མཐོང་། །
若修稳固见心性。
བླ་མར་མོས་གུས་ཆེ་ན་བྱིན་རླབས་འཇུག།
于师强信得加持，
ཚོགས་བསགས་སྒྲིབ་པ་སྦྱང་ན་རྟོགས་པ་སྐྱེ། །
积资净障生悟心，
དེ་བས་ནན་ཏན་འབད་པས་ཉམས་སུ་ལོངས། །
故当精勤而修持。

ལས་དང་པོ་པ་ཁ་ཅིག་གིས་ཉམས་ལེན་གྱི་གདམས་པ་­དགོས་ཟེར་བ་ལ་མི་ཕམ་པས་བསླབ་བྱར་བྲིས་པ་དག­ེའོ། །
应个别初学者“需修行教诲”之请求， 麦彭巴撰此学处。愿吉祥！善哉！善哉！