经络堵塞,百病来!只用一招:经络通畅百病消!

中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。


因此,想要养生,保持经络畅通是非常必要的。尤其是冬季,大家很重视进补,但是如果经络堵塞,补什么都没有用!


当然,人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救!各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况,选择最合适的方法和穴位来调理。



经络不通的首要感觉:疼痛


痛则不通,通则不痛。经络不通的第一感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。


疼痛气血不通:冷


疼痛说明经络不通,继而导致气血不通,产生“冷”的感觉。


除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。


热气不通:热


经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。


除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关,一般低热可能来自相连的经络。


经络彻底堵塞通:麻和木


经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。


经络不通的两种形态:肿和胀


● 经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起;


● 经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起。




要想远离疾病,我们必须要保证气血在体内运行的管道是畅通的,如果管道有淤堵,气血当然很难顺利到达身体各器官和组织,疏通经络需要我们密切关注。


该怎么疏通经络呢?这得从经络不通畅的原因谈起,它的常见原因包括遇冷收缩、污物太多、血管内血流太少等。其中,经络不通大多是体内湿寒引起的,湿寒可以说是最主要的原因,所以“祛湿”是疏通经络、调养气血最管用的方法。




然而,在风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,最可怕的就是湿邪,它是最容易渗透的,也是最难赶走的。大家想想看,北方的冬天气候干燥,所以虽然很冷但还是比较好接受的。但南方的冬天温度其实不那么低,为什么很多人难以接受呢?就是因为湿逼人。我们的身体也是一样,如果只有一样寒,还比较好应对。如果是湿就很难祛除,而湿,偏偏是万病之源。




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