古人常说“冷在三九，热在三伏”，三伏是一年最炎热的日子，也是太阳最有力量的时候。
“伏天”的重要性，就好比一个女人月子，如果坐不好，就会影响一辈子的身体一样！想要轻松度过三伏天，为秋冬打好基础，驱寒和肌肤调理刻不容缓！
入伏后很多人第一反应是：“伏天里我们是不是要一心防暑？”错！正好相反，要一心暖养驱寒！
三伏天酷热难耐，但吹多了空调，喝多了冷饮会让身体蓄积寒气，导致身体表面热而体内冰凉冰凉的。长期这样外热内寒，寒气得不到释放，人就容易生病。所以夏季虽热，却需要驱寒。
三伏，吃伏姜
古人的排寒法
冬吃萝卜夏吃姜！入夏之后，很多人在厨房里都会多备一点姜。除了用来做调料，也会单独用它配茶喝。希望能借助生姜驱寒的功效，让身体从内到外地暖起来。
1600年前，我们的祖先发明了大暑晒伏姜的习俗：生姜和红糖切碎后，放入三伏天的阳光下，晒去水分，吸收阳气和热能。
经过暴晒后的小黄姜和红糖 ，相互融合，带着一年中最旺的阳气，对老寒胃、伤风感冒等有奇效。
伏姜中的姜辣素对吃寒凉食物引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等有立竿见影的帮助。
喝过伏姜后，人会有身体发热的感觉。血液循环加快，毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，喝杯伏姜茶能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。月经不调、体质虚寒的女性而言：每天喝一杯，能驱寒止痛，活血化瘀，月经更通畅；长期饮用，能从根本上解决痛经、气血不足等宫寒症。
畏寒、手脚冰冷，易乏易疲倦等“阳虚体质”、体虚者，每天喝一杯，能驱寒醒神，活血散寒，加快恢复健康，元气满满一整天。
休息不好，频繁需要喝酒应酬的男士，也可以喝一杯，有利于酒后复元，醒神暖身。
老人常喝能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，亦可益气健胃，温补心肺，有疗虚进补作用。
刚坐月子的女性，体力和能量消耗大，坚持喝能补充能量，恢复体力；还能散寒止痛、活血化瘀，帮助产后子宫收缩，及时排出恶露，促进乳汁分泌。
我做伏姜茶的原因
其实在准备做伏姜茶时，有和一些粉丝聊过，他们问我，不是已经有小姜丸了吗，为啥还要做伏姜茶，功效不都是一样的吗？做小姜丸时，我想解决的，是很多人不爱吃姜，所以姜丸就可以像药丸一样一口水吞服。但是没想到很多素友买回去以后，依然用水将姜丸化开再喝。做伏姜茶，其实是对中国传统技艺的传承，就像真正的九蒸九晒工艺一样。最近我看天猫大盘的数据，九蒸九晒的芝麻丸的整体销售数据在不断下滑，而去年这时候，还是飞速上涨，为啥？▲真正的九蒸九晒黑芝麻丸
根本没有晒场，更不用提是否真正晒够了九遍，蒸够了九遍；用3块钱一斤的麦芽糖浆代替土蜂蜜和纯麦芽糖......这样的食材制作完成后，一瓶芝麻丸成本不到3块钱，淘宝上直接9.9包邮。▲淘宝上9.9元包邮的黑芝麻丸
就这样，把九蒸九晒的市场给扰乱了，大家买的芝麻丸根本没有效，也就认为九蒸九晒的工艺是假的，也就不再相信九蒸九晒的黑芝麻丸可以达到。
而我们这些真正做九蒸九晒的，想要去市场上分一杯羹时，也只能咬牙亏本冲销量，因为你不冲，就完全被淹没在市场里，花了几百万建设的工厂和晒场根本无法挺下去。▲专业的大晒场用来晒芝麻和伏姜
九蒸九晒的黑芝麻丸销售不好，卖不过造假的，我挺难过的，当初花了不少心思，投入了这几年几乎所有的利润做的厂，现在面临工人无事可做的窘境。但无论如何，我不会放弃，因为如果我们的工厂倒闭了，中国又少了一个真正做九蒸九晒的厂。既然我们有大晒场，又有专业的工厂，做惯了工艺更加复杂的九蒸九晒黑芝麻丸的晒场工人们，对于晒制伏姜茶来说，那是很容易的。
所以，做伏姜茶，一方面可以弥补芝麻丸销售不理想造成的工人无事可做、亏损，又可以将一门传统食疗方子延续！更重要的，是我想做一些真实的东西，真正有效的东西。伏姜茶，这个传承了1600年历史的食疗药方，在现代工业化后，也被熬制的姜糖给代替，称自己是伏姜茶工艺的品牌，一年四季都有货。可是伏姜茶，之所以叫伏姜，是三伏天最烈的阳光晒制的才叫伏姜，过了三伏天，再晒姜，就不可能，也不应该叫伏姜了。因为三伏天的太阳，是能量最强，阳气最重的时候。这时候晒出的伏姜，储存起来吃一年，效果会比平时晒的姜效果好很多倍！所以我做的伏姜，只在三伏天做，严格遵循古方的制作方法，每一瓶都带着最佳的阳气！三伏天结束以后就不再生产，库存卖完，就结束，想买，等明年三伏天到来。中国传统医学博大精深，非常讲究，就像素友告诉我，黄芪少吃是下奶的，而多吃则回奶。所以，当我得知伏姜茶有这么多好处后，我觉得应该把这传统的食疗方法传承下去。但我不希望是九蒸九晒黑芝麻丸一样的局面。
提醒大家，无论购买清心湖的伏姜茶，还是任何品牌，请一定问清楚是三伏天晒制的吗？有真正的晒场吗？是用云南的红糖和小黄姜做的吗？
吃伏姜茶，给五脏六腑散寒
红糖、姜，市面上比比皆是，但要做到真正的好材料、好配比，可能就所剩无几了，见效更是无从说起。但我们的伏姜茶真正做到了。
我用和小姜丸一样的罗平小黄姜，是因为小黄姜相对于普通大生姜来说，含有的姜辣素、姜酚、多糖、维生素是普通生姜的5-6倍。而且这个生产基地的小黄姜采用自然农法种植，不打农药，不使用化肥，小黄姜的品质是最高的。
而红糖的选择，则是清心湖黑糖礼盒的同一个工厂，纯甘蔗熬制，不含任何添加剂。当然，按照我做产品的要求，更不会用赤砂糖这种只会长胖却没有任何药用价值的糖。一斤真正的红糖，需要用15斤新鲜甘蔗榨汁，再经过18道手工程序才能熬制出来。而不是几元一斤的工厂生产白糖的废料添加色素做成的假红糖。除了小黄姜和红糖，我还在传统伏姜的基础上加入了红枣和枸杞，这样的伏姜茶，口感更好，老少皆宜。生姜和大枣，一个味辛一个味甘。中医讲“辛甘化阳”，它们俩搭配在一起有温补阳气的作用，很适合阳虚、寒湿的家人。特别是夏天的炎热，加上伏姜茶的温热，内外夹击，可以趁此把冬天的陈寒都赶出去。因为伏姜茶比小姜丸功效更好，所以我决定这批小姜丸售罄后，以后我就不再做小姜丸了，只在每年入伏后多做一些伏姜茶。
三伏天是一年中驱寒和祛湿最好的好时候，去年一冬积累在身体里的寒气，此时是最佳的排出时节，若此时不排除，到了秋冬又要积累新的寒气了。所以现在祛湿＋驱寒，最好双管齐下。祛湿，食疗的方法是，红豆薏米丸和祛湿茶，两者皆可，坚持把三伏天吃完。
当我得知伏姜茶的好处后，说实话，伏姜茶的功效肯定会比小姜丸更好，因为有太阳阳气的注入，就像九蒸九晒的黑芝麻丸和普通黑芝麻丸的区别一样。如果家里还有小姜丸的，也建议试试伏姜茶，可以很明显的感受到区别，为了冬天的到来现在多备上一些。除了食疗，三伏天建议再一周刮一次痧，刮痧一定要刮出黑紫色的颗粒，记得先洗澡后刮痧，以免湿气再次进入。
另外，一周泡2-3次脚，一定要泡到出一身汗，再冲个澡，再进入空调房，睡觉，特别舒服。
一年最热的三伏，却是一年调理体寒最好的机会。既然无法舍弃空调和冷饮，那一定记得及时排寒排湿！
伏姜茶正在晒制，还没有好，大家现在可以通过下面的二维码进去看看晒场的状况。
▲长按此二维码，马上查看晒场现在的情况
所以这次伏姜茶只能采用预售的方式，原价：￥59.9元/瓶。
￥59.9元/瓶，买两瓶减20元，相当于49.9元/瓶之所以买四送二，主要是对大家支持我们预售的感谢，等五天活动结束了，会恢复原价59.9/瓶，买三送一。三伏天，更要懂养生，会养生，花小钱，预防大病！希望看到文章的人，都来吃伏姜茶！那么，出伏以后的日子，受凉会很少很少！温馨提示：强烈建议大家囤点货，因为伏姜茶只在三伏天做，三伏天一过就不生产了，而伏姜茶一年四季都适合喝。装瓶后的伏姜茶会经过巴氏杀菌，不开瓶保质期一年，来年后冬天也可以常温存放，只需在夏天冷藏。
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