素食营养叔“超级食物”奇亚籽Chia Seed,该怎么吃才正确呢? 素食营养叔 2019-06-12 × 亲! 等您很久了... 繁体 地图 目录 教程 说明 返回到上一页 存储网页 随机浏览 分享美好 奇亚籽是鼠尾草科植物的种子,是这几年在欧洲大受欢迎的“超级食物”之一。它最先被素食主义者发现,用以作为欧米伽3不饱和脂肪酸、蛋白质和钙的植物性来源,但是现今很多人也规律性地食用奇亚籽,因为这是一种非常健康的食品。相关视频 | 点击观看 ◎ 预防Omega-3脂肪酸不足怎么吃?◎ 20种活力素食,助你抗老又防癌◎ 常吃这5类抗氧化蔬菜延缓衰老◎ “粮食之母”藜麦怎么吃?????“阅读原文”,进入纯素微店 赞 (3) 标签TAG 关于堕胎 了凡四训 成语大全 热点资讯