天天佛禅
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妄念纷飞时 还要念佛吗?

天天佛禅 2019-12-09

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作为初学者

不要等到心完全安静下来再去念佛

那样的话

你很难有机会开始念佛

相反

你应该通过念佛使心安静下来

心里越乱的时候

越要果断地提起佛号、心咒

把散乱、四处攀缘的心收回来


心咒又称为“心的保护者”,持咒或念诵佛号能够让我们的心不外散。通过长期、耐心的训练,我们会慢慢习惯把越来越多的注意力放在持诵的心咒或佛号上,即使在嘈杂、混乱的环境中,内心的专注和宁静也不易受到影响。



念佛的时候发现自己杂念纷飞

是因为此时你的心比平时安静

所以才会察觉到杂念纷飞

这是很好的开端

不用去管杂念

坚持念佛

借以时日会见到成效



另外

刚开始修行的人

很少能做到一心不乱

你需要保持觉察

在念头生起时

知道念头生起了

念头纷繁变化时

知道它在变化

不需刻意制止念头生起

也不要刻意挽留

如此保持觉察

自然而然地

就不会那么容易跟随念头乱跑了

久之,心会慢慢安静下来

安住的时间也能越来越长


初学者往往以为凡事都有窍门,总想找个技巧的法子,其实最大的技巧就是坚持,熏习。一件事,做十遍不成功,就做一百遍;一百遍不成功,就做一千遍。反复坚持做下去,便会熟能生巧了。





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