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养生山药银杏百合

素食人生 2019-11-07

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原料:铁棍山药、银杏、百合、枸杞、中芹、南瓜汁

调料:盐、磨菇精、生粉水


做法:

  1. 山药洗净去皮切小段,放入蒸笼熟取出备用

  2. 银杏去皮去心,煮熟备用

  3. 百合剥开洗净,中芹洗净切粒,枸杞泡凉水备用

  4. 起锅加入一勺半水烧开,倒入山药、银杏、百合、南瓜汁,调入适量盐、磨菇精,小火煮1分钟,放入中芹粒、枸杞,勾薄芡即可出锅





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