喜欢斤斤计较、攀比和炫耀，这种内心的表现，都是患得患失心理的一种直接体现。同样也是不安全感的另一种表现。为什么我们的内心会有没完没了的得失不确定感呢?这来源于我们对于自我的执着，和因缘聚会的无常碰撞，前者是执幻为实有，后者则是万事万物的真理，所以，无尽的痛苦，仍然是对于现实状况的不明了所造成的。很多..

任何事情,只要懂得转弯,自我调适,没有不能改变的。天气冷了,多加一件衣裳,就是自我调适气候的温度;肚子饿了,口渴了,需要饭菜饮食来调适身体的需要。能够自我调适的人,无论生活、感情、经济、处世,都能有另外一番的境界。..

现在二、三十岁的年轻人出生、成长在我国改革开放时期，具有很强的现代意识。他们思想活跃敏锐、求知欲强、刻苦耐劳，有许多良好的品德。然而生长在市场经济与科技为主的现代社会，面临着越来越强的社会竞争，内心或多或少会存在着焦虑、迷茫以及一定程度的精神紧张。大学生的心理障碍乃至自杀率也呈上升趋势。现在的年轻人..