许多人认为,只有当他们年老时,他们才需要担心我们血管的健康。然而,血管斑块从30岁开始变得越来越大和更快。此外,现代人压力越来越大,吃得越来越不健康,锻炼越来越少,不知不觉地加速了血管的老化和损伤。多吃16种下面介绍的食物,可以有效地改善血管的健康,我们必须注意多吃哦。怎么食物让血管逆生长呢1、茄子保护..