体验素食生活，营造健康人生，梅子茶泡饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道梅子茶泡饭做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看小白提供的精彩制作方法吧！

还记得深夜食堂里的茶泡饭三姐妹吗？

自从上次在日料店吃了梅子茶泡饭，一直惦记着，上淘宝买了盐渍紫苏梅，做起来

原料：米饭 一碗

调料：盐渍紫苏梅 一颗

熟芝麻 1小匙

海苔丝 少许

盐 1/2小匙

日本酱油 1/2小匙

绿芥末 少许

玄米茶 适量

做法：

1.将米饭盛到碗中，撒上盐、酱油、熟芝麻、海苔丝最后摆上梅子

2.用烫烫的水沏茶，倒入碗中，没过米饭2/3处即可

小贴士： 梅子：要买日式的盐渍黄梅，淘宝有售

茶：通常用日式玄米茶或煎茶，总而言之是蒸青绿茶，没有的话普通绿茶也可

芥末：可有可无，根据个人口味

补充一点，经过肯钻研的吃货们询问日本专家，茶泡饭用的煎茶指的是急速冲泡的茶，至于茶叶种类没有严格限制~~~偶们是爱学习的好孩子~

梅子酸的过瘾，第一口下去就停不下来了，开胃的好东西~必须连吃好几碗

茶泡饭，只要细嚼慢咽就不会消化不良~

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