体验素食生活，营造健康人生，甜菊黄瓜柠檬饮——绿色心情是素食菜谱大全中饮品类别中的做法，如何才能把一道甜菊黄瓜柠檬饮——绿色心情做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！

虽然宅，可这些日子过的超紧实~

喜欢海边城市春过渡到夏的这段时间，看着窗台、窗外花红柳绿的一片片，心情不由的好~

绿色心情

柠檬1个

黄瓜500克

干甜菊叶2克

干桂花1茶匙

开水200ml

做法：

1、将干甜菊叶、干桂花冲入开水盖焖出味，急冻至冷。

甜菊叶是在当地同仁堂来的，桂花通常药店或超市的花草茶柜台都有。

2、柠檬榨汁；

因为量少，就用了手拧式来榨。

3、黄瓜榨汁；

用的料理手榨汁机，就是果仁露图里的那机器。用它反复多榨了几遍。

汁会有些泡沫~我都把它吃掉啦~~

4、把已冻冷的甜菊桂花茶取出滤渣；

5、柠檬汁、黄瓜汁、甜菊桂花水混匀入杯；

6、取榨过汁的柠檬削薄皮一片，用蔬菜花模刻花入杯装饰即可。

茶滤是在街边韩式小店买的，网购也有；蔬菜切模是淘宝弄来的，一搜就有。

柠檬富含维生素C，属强碱性食物，能帮助身体维持酸碱平衡，净化身体；黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴，清爽宜人，可缓和柠檬较强的酸味；甜菊热量低却甜度高，可谓无热量之代糖产品，可使柠檬饮品酸中带甜却健康低糖；桂花强肌滋肤，活血润喉，特别是芬芳的味道可使柠檬香味更富层次。

文:[db:作者]

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