【每日一素】五指毛桃党参素汤

五指毛桃党参素汤

主料:

五指毛桃100克,党参50克,海底椰10克,薏米20克,白扁豆20克,茨实20克,茯苓10克。

辅料:

盐适量,枸杞适量,可依个人喜好加入素肉。

做 法:

1.五指毛桃洗净斩块,党参等其它配料也洗净。

2.把洗净的五指毛桃倒入锅中。

3.把党参与其它配料入锅中。

4.关上锅盖大火煮开后改小火煲1-1.5个小时。

5.关火加盐调味即可。

注意:五指毛桃与海底棷仅煲汤用,不能食,咽不下的。

此汤功效:去湿、补气、利水、健脾、补肺。

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