怎样才能在戒除邪淫的头100天里安全地生存下来?

2020-02-14 戒色文章

Hi 陌生人你好!

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如何阅读文章

结束的研究认为,一篇禁忌的文章至少要读五遍。前两次是简单地慢慢读文章,了解文章的内容是什么,文章的主题是什么。第三遍四遍不能简单地把文章读在脑海里有意识地概括出抽象文章的要点..第五次是关闭文章,试着把文章中的经典句子写在笔记本上。文章的吸收率很低,只有当文章真正消化了,文章不一定内化成你自己的,只有消化才是你的。

总之,不仅要学会总结就会发现自己的不足,避免错误少走弯路。最好定期总结问题,及时发现..总结会让我们保持警惕。

这是成功的基石,也是迈出的第一步;只要每个人都认真执行以上几点,你就可以安全地度过这100天..加油

对于那些总是失败的人来说,我希望你能尽快拾起

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