恢复的根本在于恒久力行善事积累福报正气，这是恢复的根本也是彻底改变命运的根本。

01

为什么要写，因为我最近喜感实在太强大，内心光明，感觉体内不断有善气充实，小腿长肉，脸上气色变化让我很是欢喜。

以前所有不真实感，虚幻频死感，严重健忘，话都说不清楚的，吐字不清楚，感觉过的异常痛苦，每一分钟都是煎熬感！

经历上次反复磨练确实又让我遇到地藏王菩萨这个法门，之前遇到观世音菩萨这个法门半信半疑，听了吧主大哥语音后又解开了我心中很多困惑，也让我对彻底改变命运，相貌也好，脑力身体，感觉这都是必然的没有怀疑！下面谈我的经历，谢谢各位

我本人将近21，邪淫经历有八年了，熬夜通宵久坐四年，从来不运动，身心俱损，小时候第一次看黄色镜头是村里那位大哥带的。

当时我10岁左右，我弟弟8岁，被他带到他家，他15，当时脸上红兴奋害羞，又敏感，自从那次种下邪淫种子，一堕落就是八年，我还把我弟弟坑了下水。

在这里说下那个大哥现在的处境，26岁相亲四十家没一家看上，为啥他脸上没有血色邪淫的脸，家人他造业拉别人下水，自然诸事不顺，婚烟不顺，上次正月他来我家感觉他也跟个没脑力的人一样，傻傻的，气场猥琐，邪淫废人无量！感恩所有帮助过我的人！

我10岁多开始邪淫，邪淫后，开始杀生钓龙虾，开始钓鱼，开始打鸟，各种杀！

持续一年多就开始社交恐惧，6年纪还在班里英语带读全班虽然当时有社交恐惧，不过说真的英语单词不交都会读无师自通一样，可是就是记不住一个中文意思，考试都是50来分，我确实服了，老师都问我为啥！

八年级重读一个，随着邪淫年龄越来越长，面部扭曲熬夜变形，眼睛无神痴呆，往两边散光，没有定光，经常被人欺负。

爷爷刚好得了癌症这年，那时邪淫三年，我请假回家，当时地理是全班第一的97分，我爷爷死我完全哭不出来的，只是晚上自己哭的，最终爷爷离开世间，我并没有停止邪淫而是变本加厉，不停意淫异性同学，经常怕鬼晚上不敢睡觉，经常做噩梦吓醒一身冷汗！

记得考上初三612分重点班，那个班主任威严庄重，一身正气，专门抓通宵分子，他半夜三点左右站在寝室铁门二楼，本来他只是查寝而不是负责管寝，他全部管了，都怕他，很多人门都不进直接爬上二楼沿着管子，照样被抓当面就是扇巴掌。

02

我就是初三开始通宵，那时初三160，下学期通宵吃垃圾食品不吃饭从来，居然还长到167，以后再也没长过，中考考了498！在此说声七年级开始被欺负到初三，班里还被人脱裤子轻贱！正应了佛经里的话，邪淫者诸事不顺，被人轻贱！

高中是我得上严重神经症的开始，拼命通宵玩游戏，没有一个异性朋友，也没真心朋友，有我也攀不上，已经丧失仁义礼智信感情了基本，骨瘦如柴，高中被别人打，现在想想打的好！你天天通宵，邪淫，坐在别人旁边对别人都是阴暗的眼神，我换几个同桌都被欺负，个别人上课打起来！

而且同桌也是邪淫的人看黄片家常便饭，经常看黄色小说，全班都是知道他的基本！唯一庆幸的事我到现在都不知如何下载看黄色片，这是我八年最庆幸的事情，否则大脑神经伤害更严重的！

高一物理圆周运动公式题目都能做出很多，班里也在前20感觉，高中的物理至少可以及格，到了高三那就不是考试的问题了，已经坐着的力气没有了，睡也睡不着，严重强迫恐惧抑郁焦虑症，最后虚到医院住院了，医生说肝质极差这是西医检查，脉象感觉不如60岁的完全！

我没有停止手淫，依然保持着一个礼拜三次以上的频率，最对不起的是我父母，为我流了很多眼泪，我不但不领情，还觉得他们多管闲事的！我真是畜生不如。

出院后我又去学校，继续通宵两个月，居然没死在网吧，我有一次连续七天不睡觉通宵，后来有同学帮我弄了百度账号，我玩贴吧老是关注游戏堕落的内容，后来良心发现，关注养生吧，打算不通宵上网了。

但是因为动不动就虚弱无力，话都说不清楚被所有人排斥，我还感觉自己善良，老是被欺负，真是太可笑！后来受不了那种虚幻不真实感世界老是逃避学校独自呆着，后来扛不住休学两个月回家养身体，终于有一天在养生吧有人宣传戒色吧，那一晚上哭了很久一晚没睡觉差点！

我拼命看吧里精品帖子各种危害，一个月看完戒为良药，各种精品帖子，开始告别所有不良习惯了，开始养生戒色，但是因为伤的太深，我晚上真的是整晚失眠耳鸣像炸弹一样，又害怕鬼，怕黑，阳光都不敢晒，打球两个月，走路捡球扭筋骨折七次，肿的特别厉害！

戒色第二个月就开始勉强吃素，而且信的不深害怕没营养，我知道我以前杀生物命太多，千千万万远远不止的！

直到现在了过去一年半多的时间，前半年遇到观音菩萨法门，戒色地三个月遇到大悲咒那时也是乱读不相信，真的是现在感觉无法形容改变太大了！

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身体变化月：

1,以前月牙一个都没有之前右手稍微有一点，全是黑色纵纹发黑凹陷的指甲，现在六个指头都有小部分，大拇指明显点！

2，之前因为想自杀，每天有轻生的念头，还给姑爷打电话说自己抑郁症，半个小时开导我，现在对未来充满希望有计划，每天练浑圆桩100分钟，记忆力命运提高，很容易充满欢喜之心根本不存在轻生！

3脸上气色变化太大这就是我喜感的原因之一，还有悟道学佛学习中医传统文化是我根本喜感，为啥因为改变命运咸鱼翻身都是在其中，只要力行吧主说的根本，恒久力行善事积累福报正气！

4最近两个月小腿饱满有肉，头发之前一天脱发100多跟，跟稻草一样，一年后就正常范围，现在再也不脱发

5之前没有联系不敢联系的异性现在都想联系，或者狠容易聊天正能量的部分，投机！再也不存在邪念！

6对视困难彻底消失，以前驼背弯腰腰疼，冬天晚上睡觉直到腰部发凉，叶天士说过若子向老下元先亏，我这是阳气往回撤了！

我不敢说彻底恢复，至少现在接近正常人完全没问题了，我现在站桩往那一站将近一个小时，一年前五分钟就是不得了累的要死啊。

总结经验恢复的根本在于恒久力行善事才能生出浩然之气积累福报，做任何事情没有太多障碍，坦然自信面对每一件事，但是邪淫的人不可能做到这一点！要么就是畏畏缩缩，比如邪淫的人发言全身发抖，出汗，吐字不清，敏感多疑，怕鬼

04

总结经验：

恢复的根本在于恒久力行善事积累福报正气，这是恢复的根本也是彻底改变命运的根本，也是吧里的根本，为啥以前不信，因为业障太重了！

其次站浑圆桩，散步为主，慢跑，晒太阳，太极拳等都帮了我不少，身体素质大大改善

真的是心满意足啊，真的就像拨开云雾一样，前些日子真的是很难受，坐也不是站也不是，脑子进水了愚钝，也停不下来一天到晚。

持戒一年半，学佛持咒大半年，从一开始迷茫的胡乱读，也不知为何改变恶习的第三个月就遇到大悲咒，那时真的是活在黑暗地狱中，每天喘不过气来，苟延残喘，哪怕是一个人躲在阴暗角落里，都害怕恐惧抑郁焦虑。

因缘慢慢到来，听了大哥语音根本对观音菩萨法门越来越产生信心了解，感觉相貌和身体心理变化好大！虽然途中障碍重重，比如这50天的痛苦磨练，，一步一步让我对佛法深信不疑，欢喜之心！

每次念观音菩萨圣号都会流泪水，还有大悲咒，全身一股暖流。

没有磨练确实我不会根本了解佛法，似懂非懂，虽然现在自还是皮毛，但是完全告别曾经天天想自杀的念头，得了严重神经衰弱以前简直就是活地狱！

愿所有神经症患者可以得闻佛法根本，诸恶莫作，众善奉行！那么人生一切幸福根本改命都在其中的！

看看奥运的选手，都是有福报的，能进国家队首先身体和精气神就秒杀一般人，其次是仁义礼智信，内在感情真情流露，都要建立在身体没有被挥霍的情况下流露出来。

而邪淫的人偏偏就是装都装不出来真感情，不管对家人父母还是对谁，只要你开始戒了最多一年半左右每天欢喜之心，再也没有煎熬感，哪怕是重度神经衰弱，认真修善养生彻底戒除，一定可以从地狱回归正常，我亲身一年半的经历！

05

从频死感，想自杀，虚幻不真实感，重度神经症全身上下没有舒服的地方！回归纯净正能量，悟道学佛，学习传统文化，学习中医，让我受益匪浅！顶礼观世音菩萨，地藏王菩萨！

最近感觉身上浩气充实，内心光明，头脑清醒，说不出来的喜感，估计是最近读地藏经和抄写僧迦吒经回向，修善的缘故。

每当帮助戒友问题行善感觉正能量入体，特别兴奋畅通无阻一样身体，还是按照louwai水大哥说的做，把浩然之气心神涵养下来，圣学静人和天功夫都在其中的！满招损谦受益。

我抄写僧迦吒经第一部就梦到所有回向的熟人六亲眷属，而且被杀害的所有生灵，梦到我被鱼钩活活勾住后背疼醒一身的汗，当时我亲人，傍边还一个法师，吓得我没睡着，这就是我曾经钓鱼的场景一模一样。

最近又梦到我回向的所有亲人，六亲眷属，死去爷爷，表妹两个，外婆奶奶弟弟和父母都梦见了，太不可思议了，而且梦到特大洪水泛滥，像海啸一样，这是僧迦吒经四大梦境之一。

就是愿我抄写僧迦吒所有功德，或者持几遍大悲咒功德，念观音菩萨圣号几遍功德，回向给累生累世的冤亲债主，六亲眷属，在世的父母，死去的爷爷，在世的奶奶外婆，两个表妹，弟弟。

以及我伤害过的一切生灵，犯邪淫传播邪淫的所有对象，全国各地受洪涝灾害的所有众生，法界被杀害的所有生灵，犯邪淫的所有众生，以及那个叫孙静的女孩，后面最近加了怀才大不遇师兄，他遇到魔障干扰。

神经症恢复之路磨练重重，就像地狱拔出来一样，每个月都会经历反复，随时反复，但是只要信念不变，目标不变，做好养生修善持戒三管齐下，一定必然恢复，对于神经衰弱恢复路程是异常痛苦的。

还有我容易自以为是，以为自己知道别人不知道的改命方法就自以为是，动不动动心性脾气，做的远远不够！

我的目标是三年彻底恢复，看好自己！

说下我梦中破梦潜意识，有三次梦中不停念观音菩萨圣号，直接破梦，为啥？

观音菩萨在法界三千大千世界，不同的宇宙不同的世界，无数千万亿化身，度亿万众生上正道，我们这个地球娑婆世界就有很多菩萨再来的修行之人，再提下戒色宗旨婚前禁欲，婚后节制，没人勉强你信佛。

我戒了一年后体内慢慢有感情，哭了好几次，对着天地忏悔回忆以前，哭了一个小时，然后感觉病邪排出了很多很多，之前是完全没有感情的行尸走肉。

一定要恒久力行善事每天才能生出浩然之气积累福报正气，才能生出仁义礼智信，才能阳气充足，才会自动生出孝心，人生幸福根本都在其中。

把了凡四训电影和俞净意公遇灶神记电影看下兄弟们，我看了很多遍，而且看的过程哭了很多次。

孝顺我做的还不够远远，慢慢来没事，动不动发脾气动心性明明知道不能动脾气控制不住，这是福报不够，要力行善的根本每天。