喝豆奶的九个优点。

豆浆能防止衰老。 豆浆中的硒和维生素EC具有很大的抗氧化作用，可以使细胞老化，尤其是脑细胞。

豆浆能预防老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。

豆浆能增强身体。 每100克豆浆含有蛋白质4.5克，脂肪1.8克，碳水化合物1.5克，磷4.5克，铁2.5克，钙2.5克，维生素核黄素等。 这对增强体质有很大的好处。

豆奶能预防糖尿病。 豆奶含有大量的纤维素，可以有效地防止糖的过度吸收和糖的减少，从而防止糖尿病是糖尿病患者每天必不可少的好食物。

豆奶能预防和治疗癌症。 豆奶中的蛋白质、硒、钼酸盐具有较强的抑癌和癌症治疗能力，尤其是胃癌和结直肠癌乳腺癌。 不喝豆奶的人比经常喝豆奶的人患癌症的可能性高出50%。

豆奶能预防支气管炎。 豆奶中含有麦氨酸，防止支气管炎光滑肌肉痉挛，减少和减少支气管炎的发生。

豆浆能防止中风。 豆奶中镁和钙可显著降低脑血脂，改善脑血流，有效预防脑梗死和脑出血。 豆奶中的卵磷脂也可以减少脑细胞的死亡，改善脑功能。

豆奶能预防高血压。 豆浆中的豆固醇和钾镁是一种强烈的抗盐和钠。 钠是高血压和复发的主要来源之一。如果身体能正确控制钠的数量，就可以防止高血压和高血压。

豆奶能预防和治疗冠心病。 豆浆中的豆固醇和钾和镁可以增强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流，预防血管痉挛。 如果你能坚持每天喝一碗豆奶，冠心病的复发率可以减少50%。

科学研究表明，妇女年轻人的流逝与雌激素的减少密切相关。 豆浆不仅含有植物雌激素，而且还含有大豆蛋白质、异黄酮、卵磷脂等物质，对乳腺癌如子宫癌也有一定的预防作用。 这是一种自然雌激素补充剂。 豆浆还含有牛奶中不存在的植物雌激素大豆，可调节妇女内分泌系统的功能。 每天喝300毫升豆奶可以显着改善妇女的心理状态和身体素质，延缓皮肤衰老，达到滋润面部和美容的目的。

Lex健康素浆溶解大豆蛋白饮料溶解在黑土地上，优质有机大豆分离蛋白质含量达90%以上。 不含小麦糠味人工颜料和防腐剂。 大豆蛋白是植物蛋白中唯一的氨基酸品种，含量与动物蛋白质相当。 同时，大豆蛋白有助于降低血脂，降低血糖，降低血压，减轻体内免疫力，预防心脑血管疾病。 大豆蛋白质中也含有类似雌激素的异黄酮，称为植物雌激素，用于预防更年期综合征，如骨质疏松和发热。