《幸福人生的原理》心得世界上每个人都在为自己获得幸福而不懈努力，我也是其中的一员。然而我还真的没有认真思考过我所追求的幸福是什么？是物质还是精神的？学习过让我了解到我所追求的幸福是一种心理的满足。它需要一定的物质为基础，当内心的渴求与物质的获得相匹配时内心的欲望得到满足幸福感油然而生。我的需求很多，对于身体衣食住行方方面面的需求，对于精神方面的地位名声的需求。生存的需求以及生存以外的需求，比如对财富，豪宅，豪车，名牌等等的需求，事业的追求，其实这些不过是希望大家认可自己而已。但又无法量化，就是不是达到一定的指标就可以幸福，原因在于内心对它需求的强烈程度不能量化。所有健康的心理是获得幸福的重要因素。即便是知道这个道理，但在生活中我还是依然故我。在面对烦恼时，法在内心的力量还是柔弱无力。但我好在已经开始察觉到这种心理，我希望自己摆脱这种负面的心理和与之产生的不良心态。因为我知道这样的心态所带来的结果就是痛苦，而且是长远的。我希望自己成为开朗智慧慈悲的人这是我的而目标，这也是我要追求的幸福。最求幸福要懂得正确追求幸福的方法，首先找到痛苦的原因，就是错误颠倒的认识，我执（对自己错误的认识），烦恼（贪嗔痴），不善的行为（身，语，意）。这些就是造成我痛苦的原因。所有要改变自己错误的观念，了解无我的观念，去除内心的贪嗔痴，修正自己的行为。同时培养健康的心理，四无量心，就是慈悲喜舍。心很奇怪，就是当我听到不喜欢听见的声音就会描述出我不喜欢的境界，当我看到不喜欢的景象内心就会显现嗔恨的心理。我现在会看到情绪的变化，也有意识的将心调整的正向的心理上，就是皈依三宝发菩提心，我要利益一切众生。因为只有这样才能获得两种利益。负面的心理是长时间累积训练得来的，是贪嗔痴所主宰的。眼前的利益在死无常面前显得多么的无力而没有价值。只有高尚的品质才是我尽未来际所要不懈最求的目标。导师说做事情只要目标明确，方法正确，经过不懈的努力就一定会成功的。