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网友问：

师父好，弟子做功课时妄想纷飞，如何改善？

　　学诚法师：

好比一个力量很小的人，拉不住一匹狂奔的马，只有逐渐去锻炼自己的力量，让它变强，才能制服烈马。如何增强心的力量呢？从戒开始。戒从听闻正知见开始，知道什么事情该做、什么事情不该做。

修行需要长期熏习，绝不是听了某一个道理马上就能做到。