我是普通的上班族，平时也是很怕做饭麻烦的，所以自己空闲时就研究怎么做菜最简单、方便又营养。

这是我推荐的第一个菜谱：翡翠凉拌豆芽。凉拌菜是最能保持食物营养价值，而且最低碳的食物哦！！