皮肤光滑，这是由于病因。尹秀说“干净的衣服是用的”，衣服，干净的东西，“房子，亭台楼阁等等。都是给众生的，远离恶人接近智者”，接近善知识的意义。世界上的富人和老年人如果想把自己固定在32个阶段就可以做到这一点。这是皮肤光滑阶段的来源，他们可以感觉到。“示诸佛平等无标度，大慈大悲利益众生之德”。还有一句话叫“欢喜说大乘法能让你心软。”快乐意味着你喜欢它。喜欢说大乘法，就要有这种感觉才能开导众生。

光滑的皮肤是大多数人想要的，但似乎大多数人的皮肤都很厚，粗糙，有涩味，光滑的皮肤很少见。在极度沉重的忧虑之下，这个滑子当然比不上佛，比不上修行者，只能比得上世间的凡夫俗子。相比粗糙的，比他们光滑还是有原因的。它的理由是一个原则就是“一切都一尘不染”。这是一个原则，就是他爱干净，最重要的是有一颗干净的心。

心理上的纯洁比身体上的纯洁更重要。当心灵纯洁时，身体没有理由不纯洁！如何清洁自己的内心？放下你的烦恼。最根本的麻烦是贪婪、无知和缓慢的怀疑。你不能拥有这东西。放下你的坏心情。坏情绪是中国人的怨恨、愤怒和烦恼。没有这个东西，就真的身心清净了。只要这个东西不在了，你在财富、名誉、食物、睡眠和欲望方面都会大打折扣。

用心转。身体是最接近我们的状态。身心清净健康，心理健康比什么都重要。你必须身心干净。