可能大家都记得前一阵子国外的那个两年才一小杯垃圾的姑娘，

但是你知道在中国，

有一个一直在默默行动的零垃圾姑娘吗？

对，这位就是我们的零垃圾姑娘

也就是阿拉兔的作者

韩李李

环保艺术家、雕塑家，插画师

同时也是一名大学老师

（透露下这位姑娘已经做了十二年的大学老师，为神马看着这么年轻啊小编已经哭晕在厕所）

原创形象阿拉兔的作者

纯素生食者

坚定的动物保护和环境保护的积极行动者

长期致力于环保可持续的零垃圾生活方式实践及艺术创作

你能想象一个人不吃任何烹饪过的食物，

每天只是吃简单的蔬菜水果，

非但每天活力四射，

还逆转了家族好几种严重疾病的侵袭吗？

韩李李同学

不吃加热烹煮过的食物

不吃需要消耗不必要的资源，过度加工的美食

不用化妆品

不用塑料袋

不用一次性制品

不穿毛皮羽绒

清水洗脸

随手带水杯和手帕

因为不吃加工食品，不用人工调料，

用环保袋买水果蔬菜，

就自然减少了很多包装消耗

有果皮之类也是可以做成堆肥或者环保酵素，

如果实在有垃圾，甚至是看到其他人扔掉的垃圾

也被她尽可能的变废为宝哟～

别忘了李李同学可是雕塑家出身啊，

这不，都直接做成雕塑啦～

想知道她生活中还有哪些环保方式吗？

想看看她的包里装了些什么不？

想看看只用清水洗头洗澡不用护肤品不化妆的她

真人到底是什么样子的吗？

升级版《阿拉兔幸福素食堂》上海站系列活动来啦～

在上海的朋友们快来和李李近距离交流吧～

新书亮点

著名动漫形象阿拉兔化身素食环保小卫士，带你回归自然与本真！

74道超简便素菜谱，料理小白一看就会！

吕颂贤等素食界明星、专家，倾情作序推荐！

全书采用环保桔梗纸张，多爱地球一点点！

更有制作视频，有神秘嘉宾出镜头哦！

名家评论

阿拉兔一直致力于动物保护、环保、素食！一直就是我心目中的素食天使！如果你也追求健康和环保，这本素菜谱值得拥有！——吕颂贤

李李的菜谱就像她的为人，清淡，自然，令人回味；充满了对生活的观察和对世界万物的爱。这本书是追求健康的吃货和厨娘的必备。——美国责任医师协会营养学专家徐嘉博士

今天，大众对食物的要求已非填饱肚子，而是如何在营养均衡的前提下，提高人体抵御富贵的免疫力，提升生命活力。——蔬食营养推广先锋余力博士

读完这本书，你可能会在会不知不觉中北激发出对素食烹饪的极大热情，你可能会在潜移默化里培养起感恩和尊重生命的态度。素食美好，爱是佐料。健康生活方式的标准其实是朴实简单，回归传统。——素行·中国马绰

在一个杂事的社会里，纯素的旅途常常会有些孤单，而纯真的阿拉兔是我们忠实的好伙伴。希望眼前这本精美的手绘素食书能让我们和阿拉兔一起，在每一份食物里觉（悟自）省。——《何以为食？》导演简艺

我做不到像李李那样选择素食，但我喜欢素食背后干净、朴素、有善意的生活态度。而且，我喜欢李李。——刀刀狗之父慕容引刀

《阿拉兔的幸福食堂 · 升级版》新书见面会&李李の零垃圾生活分享

时间：11月11日，18:30-20:30

地点：钟书阁芮欧店，南京西路1601号芮欧百货4楼

费用：免费

交通：地铁2、7号线静安寺站，直接进入芮欧百货哦！

报名：请点击https://jinshuju.net/f/hiZ8Wr，拒绝空降

11月是这一整年，

大陆素食活动最鼎盛的月份，

小伙伴们不要错过咯！

敬请期待明天的活动发布！