素食频道



做互联网素食佛学文化传播,我们是认真的

当今互联网影响非常大,作为一名素厨,这个跨度有点大,做网站已经有好几年了,一个偶然的机会接触了互联网,多少时间都投入在里面,没有赚钱,都是投钱和时间,只是为了推广素食佛学文化。如果把这些时间专门拿去给别人做网站,我想现在也赚了不少钱,因为我的技术已经达到了一定的高度,每个日日夜夜..

详解香菇的营养价值与食用功效

香菇(图片来源:凤凰网佛教)香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇营养成分能量19千卡、蛋白质2.2克、脂肪0.3克、碳水化合物5.2克、叶酸41.3微克、维生素C1、膳食纤维3.3克、核黄..

植物和水有没有生命?

[2011年2月9日晚](二)问:我是来自惠州的弟子,想问两个问题:第一,大家都知道,植物属于无情,所以可以吃素食。但日本有个江本胜博士做了很多水的实验,让人感觉水是有情似的,因为它对善、恶等都会有不同水晶分子的显现。不知这个实验能不能证明水和植物是有情,如果能证明,吃素就有杀生的过失。..

排毒养颜素食

1、纤维质食品纤维质食品具有解毒的功效,多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被小肠吸收之前,就可附着在纤维食物上,随大便排出,从而减少毒素的累积效应。常见的纤维质食品有糙米、蔬菜、水果等。2、多喝水每天保证两公升的水,就可以通过尿液的排出不少毒素,减轻肾脏的负..

素食营养功效汇总

在提倡素食更健康的今天,越来越多的朋友开始爱上了吃素。素食的营养功效你知道吗?蔬菜篇山药——减肥、治小儿厌食症。土豆——是减肥和长寿食品,对胃病、十二指肠溃疡、消化不良、便秘有益。芋头——易消化,适宜胃弱、结核病人、老年人食用。有祛痰散结、消肿止痛的作用。含氟高,能保护牙齿。豇豆..

久坐族多吃五种蔬菜

久坐易导致肠道蠕动不充分。专家建议久坐族要多吃以下食物:1.莴苣:有开通、消积的作用。2.空心菜:治便血、痔疮。3.菠菜:有润燥、滑肠的作用。4.红薯:宽肠胃,通便秘。5.白萝卜:促进消化和胃肠蠕动。【每日一素】西葫芦锅贴【主料】西葫芦1/2、油豆泡1/4、木耳1/4【配料】黄酱(酱油、盐)适量、..

四种水果蒸着吃化痰还美容

水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍!热炖柚子化痰降火柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到冬春交替的时候来吃是理想的选择。柚子有“天然水果罐头”之称,它含有非..

强者不吹牛

小老鼠、小白兔、大公鸡比谁最厉害,在一起吹牛。老鼠说:“我最厉害,有一次和大象决斗,我钻进它鼻孔里,咬得它直喊饶命!对于我,大象都不在话下,我还有什么可怕的呢!”小白兔对小老鼠说:“你这个小地豆子,按体重比我小二十倍,也敢在此逞能!我是三次马拉松赛跑冠军的获得者,一次还创造了世界..

汤姆的外公去世了(绘本)

一切都挺糟糕的!电话铃响了,妈妈拿起电话,刚问了声“谁”,脸色一下子就变得苍白,然后,她哭了起来。“妈妈!妈妈!”妹妹伊娜叫起来。妈妈很伤心,没有说话,只是抱起伊娜默默地站在窗前。我很害怕,顺手打开了电视机。一切都挺糟糕的!爸爸好着急!天还没黑,他就回来了。像往常一样,我跑过去迎..

生命没有高低贵贱

一只幼蛾向母亲抱怨说:“蝴蝶与我们属于同类昆虫。蝴蝶有着五彩缤纷的华丽外衣,而我们却长得灰灰暗暗的。为什么我们不能像蝴蝶一样有招人喜爱的外貌呢?你看,人们总是比较喜爱蝴蝶,而对我们则没有好感,这真是天大的不公平。”母蛾温柔地对幼蛾说:“亲爱的孩子啊,在整个大自然的生态中,我们扮演..

真正拉开孩子之间差距的5个习惯

最近期末考试,儿子闹了一场小风波。发了试卷,他才发现自己没带铅笔盒。他又胆小,不敢跟监考老师说,情急之下,居然大哭起来,最后试也没能好好考……回家后我先安慰他,然后跟他说:“考试结果不重要,但是你这个丢三落四的坏习惯,终于吃亏了吧?”儿子边哭边认真地点头:“妈妈,这个坏习惯我一定..

鼓励你的孩子做一个幸福的普通人

哪位家长不希望孩子将来“有出息”?近日,北京四中校长刘长铭的一篇文章《请鼓励你的孩子做个幸福的普通人》引起广泛关注,阐述了不一样的家教观。那么,从家长的角度,从社会的角度,到底该不该鼓励孩子做个普通人?刚出生的孩子并没有什么区别,为何三年、六年、九年成长之后就产生了很大的差异,走..

每个人心里都有一根刺

他根本就还是个孩子。不过十七八岁的年纪,清清秀秀的眉眼,却闪动着和年龄不符的毒恨和阴狠,被他欺负的,最大不过十五岁,不是少女,是幼女。抢劫、身陷囹圄。一个师范学校的学生,将来是要教书育人、传道授业的,如今却坐在铁窗里面和我相对而视。“你为什么要这么做呢?”他竟然莞尔,好像我在问什..

水月一轮朦胧:六根空境

六根空境一弹眼境巳空水月一轮朦胧二弹耳境已空鸟鸣一声无踪三弹鼻境巳空香陨一散惊鸿四弹舌境已空大梦一场味同五弹身境已空物我一体交融六弹心境已空来去一念如风我弹六根琴每根均不同浅吟又低唱声声化为空眼空水月一轮朦胧耳空鸟鸣一声无踪鼻空香陨一散惊鸿舌空大梦一场味同身空物我一体交融心空来去..