在如今浮躁且嘈杂的城市中,如何守护好自己的根门、让自己时时保持一颗清净心?

2016-07-14 藏传法师

Hi 陌生人你好!

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问:在如今浮躁且嘈杂的城市中,如何守护好自己的根门、让自己时时保持一颗清净心?

答:现在的社会人心普遍浮躁,要在这种环境中保持自心清净,是不容易的。不过通过禅修等调心方法也可以实现。

好多同学因为好奇心,第一天来的多一点;今天就少了很多,很多都在家里闭关;明天可能就更少了。看你们的这种“积极性”,想改变内心的浮躁、得到清净,还是比较困难。没有下功夫,习气就很难改变。

前段时间,我写了一本书《做才是得到》。想真正调伏内心的烦恼和痛苦,需要长时间的奋斗。修行和世间法都是如此,因为任何事情都有一个积聚因缘的过程。光有开头,中间半途而废,什么事情都办不成。

这种修行是一种长期的自心上的修炼。有位老法师,今年已经87岁,仍然坚持每天四点钟起床,之后一直参禅念经。二十年前如此,二十年后依然如故。

一般来讲,87岁的人每天早上四点钟准时起来,很不容易。在座的很多人可能工作以后会说:“啊,我特别忙,不行……”白天谁都会有工作,但是晚上可以空出一部分时间。生活中要有个稳固的空间留给修行,养成一种习惯。

有人说自己的学佛就是临时抱佛脚,其实这种学习态度不对。修行应该是长期的、生活性的。如果能做到这一点,则无论周遭社会如何恶劣、嘈杂,你都一定能护持住一颗清静心。

——《年轻人也需要佛教》

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